SUENTO HELSE

Hos oss samarbeider leger og psykologer for å sikre deg den beste behandlingen.

Suento helse tilbyr høykvalifisert utredning og behandling av psykiske lidelser og vansker. Vi har kontorer sentralt plassert i Nydalen i Oslo og har kort ventetid.

Vi har god kompetanse på utredning og behandling av:

- Panikklidelse
- Sosial angst
- Fobier
- Bekymringsangst
- Agorafobi
- Depresjon
- Bipolare lidelser
- Livskriser
- Traumer
- Relasjonelle vansker
- Selvfølelsesproblematikk
- Søvnvansker
- ADHD / ADD
- Konsentrasjonsvansker
- Autismespekterforstyrrelser/Asperger syndrom
- Spiseforstyrrelser og spiseproblematikk
- Kjærlighetssorg

Forskrivning av medisiner gjøres i tråd med nasjonale faglige retningslinjer samt i tråd med medisinskfaglig god praksis.
Ved Suento helse forskrives ikke resept på benzodiazepiner eller opiater.

Per-Christian Nørgaard

Spesialist i psykiatri

Profesjonsstudiet i medisin ved Universitetet i Bergen. Spesialist i psykiatri: 2017. 2-årig videreutdanning i kognitiv terapi. Overlege ved Oslo universitetssykehus, 2017 til d.d. Psykiatrisk legevakt Oslo 2014 til d.d.

Fredrik Høeg Hodnesdal

Spesialist i psykiatri

Profesjonsstudiet i medisin ved Universitetet i Bergen. Spesialist i psykiatri: 2019. 2-årig videreutdanning i kognitiv terapi. Overlege ved Oslo universitetssykehus, 2019 til d.d. Overlege i nevroteam ved Nydalen distriktpsykiatriske senter, OUS.

Liv-Kari Chinga

Psykolog

Ferdig utdannet psykolog 2020. Psykolog ved Oslo universitetssykehus, Nydalen DPS fra 2022. Under spesialisering i voksen psykologi. Erfaring fra barne- og ungdomspsykiatri. Snakker norsk, engelsk og spansk.

Helene Schei Brask

Psykolog

Ferdig utdannet psykolog ved Universitetet i Oslo i 2021. Jobber i det daglige ved Nydalen DPS, og er i spesialisering for å bli voksenspesialist. Tidligere erfaring med barn og ungdom fra BUP.

Priser

Enkelttime psykiater 45 min: 2900 kr

Dobbelttime psykiater 90 min: 4700 kr

Førstegangskonsultasjon psykolog 60 min: 1800 kr

Oppfølgingstime psykolog 45 min: 1450 kr
(Forsikringskunder velger dette alternativet ved bestilling)

Oppfølgingstime psykolog 75 min: 2100 kr

Oppfølgingstime psykolog 20 min: 700 kr

Medisinvurdering av psykiater for klienter som følges av psykolog: 750 kr per påbegynte 15 min.


Betaling:
Suento helse er et helprivat helsetilbud.
Betaling gjennomføres etter hver konsultasjon på betalingsterminal eller via lenke på SMS.

Mange har helseforsikring via arbeidsgiver eller forsikringsselskap som dekker utgifter til psykolog. I mange tilfeller kan kunden selv velge psykolog. Dersom du får dekket behandlingen, enten gjennom helseforsikring eller arbeidsgiver, kan i de fleste tilfeller, arbeidsgiver eller forsikringsselskap faktureres direkte.

Avbestilling av time:
Ved avbestilling senest en virkedag (24 timer) før oppsatt time, faktureres man ikke for konsultasjonen. Avbestilling må skje senest 24 timer før timen, hvis ikke faktureres man for konsultasjonen i sin helhet uavhengig av årsak. Avbestilling og endring av timer kan du enkelt gjøre selv via "minside" i bookingssystemet.


Bestille time
Send e-post til kontakt@suentohelse.no, eller trykk på knappen under.
Hva er kognitiv terapi?
Kognitiv terapi, som også kalles kognitiv atferdsterapi, retter seg mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og følelser. Et viktig mål er å bryte selvforsterkende onde sirkler som opprettholder psykiske helseproblemer. Det gjøres ved kartlegging av vanskelige situasjoner, utforming av aktiviteter som gir selvtillit og energi, utforsking og eventuelt endring av negative tankemønstre, stimulering til økt sosial kontakt og forebygging av tilbakefall.
Kognitiv terapi er en forskningsbasert effektiv behandling.
Hvor lenge varer et behandlingsforløp for angst eller depresjon?
Hvor lenge du bør gå i behandling kommer an på flere faktorer; hvilken tilstand det dreier seg om, varigheten av tilstanden og hvor alvorlig den er.
Ved depresjon og angst anbefales det minst ti timer. Mange kan ha nytte av videre behandling for å redusere sannsynligheten for tilbakefall. Timene trenger da ikke være så hyppige. 
Hva er terapi?
Terapi er en effektiv behandlingsform for en rekke psykiske utfordringer. Noen går også i terapi fordi de opplever det som meningsfylt og nyttig for å bli bedre kjent med seg selv.
I samtaleterapi utforskes problemene klienten kommer med. Terapeuten er upartisk og ikke-dømmende.
Målet er at klienten skal oppnå en endring i retning av økt livskvalitet, eller bedret psykisk helse. Mål for endring kan være bedring av symptomer, økt arbeidsevne, selvtillit og livsglede, bedre kontakt med andre mennesker og tilpasning, eller bedring av kroppslig velvære og livskvalitet.

Adresse: Gullhaug Torg 1, 0484 Oslo. Samme lokaler som Nydalen legesenter. 

E-post:  kontakt@suentohelse.no


                                   Medlem av: 

Logo legeforeningen
Logo Norske legeforening
Logo psykologforeningen